Hindari Makanan Ini Jika Rambutmu Sering Rontok

Sabtu, Maret 5th 2016.

Faktor hormonal dan usia serta kegemaran bereksperimen dengan rambut seperti rebonding, coloring dan sebagainya, bukanlah satu-satunya penyebab rambut rontok. Makanan yang masuk ke dalam tubuh pun bisa menyebabkan kerontokan pada rambut lho. Ada beberapa jenis makanan yang berpotensi menyebabkan kerontokan rambut, salah satunya makanan pedas. Rasa pedas memicu sirkulasi darah secara ekstrem sehingga menimbulkan keringat yang berlebih.

Keringat itu lalu membentuk sebum, semacam zat berminyak yang terdiri dari lemak dan keratin, dan menutupi kulit kepala yang alhasil membuat kulit kepala kesulitan bernafas dan kekurangan oksigen. Asupan oksigen yang minim akan menyebabkan kulit kepala rusak dan menutup folikel rambut atau kantung kecil tempat akar satu helai rambut berada.

Di samping makanan pedas, makanan berlemak seperti gorengan juga masuk dalam daftar makanan yang dapat memicu kerontokan rambut. Alasannya, kolesterol tinggi yang terkandung dalam gorengan dapat mengganggu metabolisme tubuh yang berujung pada masalah kerontokan. Minuman beralkohol juga kopi yang dikonsumsi berlebihan juga bisa menjadi penyebab rambut rontok. Hasil studi dari Universitas Maryland mengungkapkan bahwa alkohol serta stimulan lainnya seperti kopi dan rokok mengambil peranan penting dalam masalah rambut rontok.

Agar masalah rambut rontok tak berkelanjutan, sebaiknya mulai ganti pola makan kamu menjadi lebih sehat dan bergizi. Saat sarapan misalnya, pilih menu yang mengandung protein seperti daging merah, ikan, putih telur, ayam. Protein sangat dibutuhkan untuk membentuk keratin yang berfungsi melindungi rambut. Selain itu, asupan zat besi juga penting untuk pertumbuhan rambut. Asupan zat besi bisa kamu dapatkan dari kacang-kacangan, sayuran berwarna hijau tua dan buah-buahan.

Hindari makanan ini jika rambutmu sering rontok

Produk terbaru

Rp 2.500.000
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeCM5102
Nama BarangCermin Ukir Jepara Kartini
HargaRp 2.500.000
Lihat Detail
Rp 1.000.000
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeNK401
Nama BarangNakas Ukir Jepara Jemani
HargaRp 1.000.000
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKTR12110
Nama BarangKursi Teras Minimalis Mangkok
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKTR12109
Nama BarangKursi Teras Minimalis Anggur
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp 5.500.000
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDipan Ukir Jemani
HargaRp 5.500.000
Lihat Detail
Rp 7.500.000
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeDU5202
Nama BarangDipan Ukir Jemani + 2 Nakas
HargaRp 7.500.000
Lihat Detail
Rp 4.500.000
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeLP40112P
Nama BarangLemari Tiara 2 pintu
HargaRp 4.500.000
Lihat Detail
Rp 1.950.000
Order Sekarang » SMS : 082137256777
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
KodeKTR12108P
Nama BarangKursi Teras Putar
HargaRp 1.950.000
Lihat Detail

Pengiriman Ke

Sumatera = Banda Aceh • Lhokseumawe • Subulussalam • Binjai • Medan • Padang Sidempuan • Pematangsiantar • Sibolga • Tanjungbalai • Bengkulu • Jambi • Dumai • Pekanbaru • Bukittinggi • Padang • Padangpanjang • Pariaman • Sawahlunto • Solok • Palembang • Bandar Lampung • Metro • Pangkal Pinang • Batam • Tanjung Pinang Jawa = Jakarta • Tangerang • Serang • Cilegon • Tangerang Selatan • Bandung • Banjar • Bekasi • Bogor • Cimahi • Cirebon • Depok • Sukabumi • Tasikmalaya • Magelang • Pekalongan • Salatiga • Semarang • Surakarta • Tegal • Batu • Blitar • Kediri • Madiun • Malang • Mojokerto • Pasuruan • Probolinggo • Surabaya • Yogyakarta Bali dan Nusa Tenggara = Denpasar • Bima • Mataram • Kupang Kalimantan = Pontianak • Banjarbaru • Banjarmasin • Palangka Raya • Balikpapan • Samarinda Sulawesi Gorontalo • Makassar • Palopo • Parepare • Bau-Bau • Kendari • Palu • Bitung • Manado • Tomohon Maluku dan Papua = Ambon • Jayapura • Sorong